Libro Entender el apego

Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.

En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones más sanas y satisfactorias.

Si crees que tienes dificultades para acercarte a las personas y para comprometerte o, por el contrario, te vuelves rápidamente dependiente, con esta guía repleta de técnicas y herramientas muy útiles, aprenderás a ser más comprensivo contigo mismo y, por tanto, con los demás, y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.

• ASIN ‏ : ‎ B0CW1G9RCB
• Editorial ‏ : ‎ Urano (7 Mayo 2024)
• Fecha de publicación ‏ : ‎ 7 Mayo 2024
• Idioma ‏ : ‎ Español
• Tamaño del archivo ‏ : ‎ 803 KB
• Texto a voz ‏ : ‎ Activado
• Lector de pantalla: ‏ : ‎ Respaldados
• Tipografía mejorada ‏ : ‎ Activado
• Word Wise ‏ : ‎ No activado
• Notas adhesivas ‏ : ‎ En Kindle Scribe
• Número de páginas ‏ : ‎ 198 páginas